كولد راش لايت - صغير الحجم | حمام ثلج محمول
الاستلام غير متاح حاليًا
حوض الاستحمام الجليدي المحمول COLD RUSH Lite الجديد كليًا هو حوض استحمام جليدي أسود اللون أنيق للغاية.
يبلغ حجم COLD RUSH Lite 70 سم (عمق) × 75 سم (ارتفاع) ويمكنه استيعاب شخص يصل طوله إلى 6'2 بوصة بشكل مريح.
1 × خرطوم تصريف / صنبور
فارغة 3.5 كجم
مناسب لارتفاع يصل إلى 6'2"
أمان:
1. قبل استخدام COLD RUSH Lite لأول مرة، اغسله بالماء الدافئ والصابون، ثم اشطفه وامسحه بقطعة قماش نظيفة وجافة.
2. لا تقم أبدًا بتنظيف جهاز COLD RUSH Lite باستخدام منظفات قوية تحتوي على مبيضات، حيث قد يؤدي ذلك إلى تدهور المواد والأختام المقاومة للماء.
٣. لتفريغ جهاز COLD RUSH Lite، استخدم صنبور التصريف المزود بالخرطوم المرفق لتفريغه في حوض أو مصرف قريب. لا تضغط على صنبور التصريف بقوة، وتأكد من إغلاقه بإحكام بعد الاستخدام. نظفه بانتظام.
4. على الرغم من أن ذلك ليس ضروريًا، لضمان عمر خدمة طويل ولأغراض النظافة، نوصي بتفريغ وتنظيف وتجفيف Cold Rush كل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
٥. يُمكن ملء زجاجة كولد راش لايت بالماء البارد أو الساخن حتى ٥٠ درجة مئوية. ابدأ دائمًا بماء بدرجة حرارة الغرفة، مع تعديل درجة الحرارة حسب رغبتك كلما اقتربت من الامتلاء.
٦. لا تملأ الحوض بأكثر من ثلثيه لتعويض كتلة جسمك وإزاحة الماء عند دخوله. من الأفضل دائمًا أن تبدأ بنصفه ثم تعدل الكمية لاحقًا.
بلد المنشأ: الصين
تنصل:
تحذير: صُمم حمام الثلج المحمول ARC - Athlete Recovery (COLD RUSH) كأداة تعافي للرياضيين وعشاق اللياقة البدنية. مع أن هذا المنتج قد يوفر فوائد علاجية، إلا أنه غير مخصص لتشخيص أو علاج أو الوقاية من أي حالات طبية.
قبل استخدام حمام الثلج المحمول ARC - Athlete Recovery (COLD RUSH)، استشر أخصائي رعاية صحية مرخصًا لتحديد مدى ملاءمة هذا المنتج لك، خاصةً إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أو إصابات. اختر درجة الحرارة التي يوصي بها أخصائي الرعاية الصحية/مدرب اللياقة البدنية.
The ARC - تعافي الرياضي (COLD RUSH) لا ينبغي استخدام حمام الثلج المحمول من قبل الأشخاص الحوامل، أو المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية، أو الذين لديهم تاريخ من النوبات أو الصرع.
قد يُسبب استخدام حمام الثلج المحمول ARC - Athlete Recovery (COLD RUSH) انزعاجًا مؤقتًا أو تهيجًا للجلد. في حال ظهور أي آثار جانبية أثناء استخدام هذا المنتج، يُرجى التوقف عن استخدامه فورًا واستشارة أخصائي رعاية صحية.
لا يتحمل مُصنِّع وبائع جهاز ARC - Athlete Recovery (COLD RUSH) المحمول للحمام الجليدي أي مسؤولية عن أي إصابات أو أضرار أو خسائر ناتجة عن استخدام هذا المنتج. باستخدامك جهاز ARC - Athlete Recovery (COLD RUSH) المحمول للحمام الجليدي، فإنك تُقرّ وتقبل هذه المخاطر والقيود.
غير مناسب للأطفال.
كولد راش إم إكس
مقدمة قصيرة
عندما تغوص في حمام جليدي، تنقبض أوعيتك الدموية، مما يدفع النفايات الأيضية للخارج ويقلل الالتهاب مثل زر إعادة الضبط لعضلاتك.
اخرج، وسيتدفق الدم الغني بالأكسجين من جديد، مما يُسرّع عملية الإصلاح، ويُخفف الألم، ويُهيئ جسمك لأداء مثالي. العلاج بالتبريد ليس مجرد تعافي، بل هو تدريب على المرونة.
إن التعرض المنتظم له يعمل على تهيئة جهازك العصبي، ويشحذ القوة العقلية، ويساعدك على التعافي بشكل أسرع وأقوى، وتكون مستعدًا لتجاوز الحدود.
بفضل حمامات الثلج الأوتوماتيكية لدينا، والتي تعمل على خفض درجة حرارة الماء إلى 5 درجات مئوية، تكون كل جلسة دقيقة وقوية ومصممة للحصول على نتائج.
العلم وراء حمامات الجليد
يُسرّع تعافي العضلات
تساعد حمامات الثلج على تسريع تعافي العضلات عن طريق تقليل نشاطها الأيضي، مما يُبطئ الاستجابة الالتهابية. عند تعرض الجسم للبرد، تتقلص الأوعية الدموية، مما يحد من تدفق الدم والسوائل الأخرى إلى العضلات. يساعد هذا التقلص على التخلص من الفضلات الأيضية، مثل حمض اللاكتيك، التي تتراكم أثناء التمرين. ونتيجةً لذلك، تتعافى العضلات بشكل أسرع، مما يسمح للرياضيين بالعودة إلى التدريب بشكل أسرع وبأقل ألم. تشير الدراسات إلى أن الغمر في الماء البارد يمكن أن يُقلل بشكل كبير من ألم العضلات المتأخر (DOMS).
يقلل من التهاب العضلات
الالتهاب استجابة طبيعية لتلف العضلات الناتج عن التمارين الرياضية المكثفة، إلا أن الالتهاب المفرط قد يؤدي إلى ألم وإطالة فترة التعافي. تعمل حمامات الثلج على تبريد العضلات والأنسجة المحيطة بها، مما يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية. هذا يقلل من تدفق الدم والمواد الالتهابية إلى المناطق المصابة. بمجرد الخروج من الحمام، تتمدد الأوعية الدموية، مما يعزز تدفق الدم النقي الذي يساعد في عملية الشفاء. هذه الدورة من الانقباض والتمدد تقلل التورم والألم بشكل فعال، مما يجعل حمامات الثلج خيارًا شائعًا للرياضيين الذين يسعون إلى إدارة التهاب ما بعد التمرين.
يعزز الدورة الدموية
تؤدي درجة الحرارة الباردة لحمام الثلج إلى انقباض الأوعية الدموية، مما يحد من تدفق الدم إلى العضلات والجلد. عند الخروج من الماء البارد، يتفاعل جسمك بشكل طبيعي بتوسيع الأوعية الدموية، مما يزيد تدفق الدم بسرعة. تُخرج هذه العملية الفضلات، مثل حمض اللاكتيك، وتُزود عضلاتك بدم غني بالأكسجين، وهو أمر ضروري للتعافي والتعافي. لا يُساعد تحسين الدورة الدموية على تعافي العضلات فحسب، بل يُسهم أيضًا في صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام، مما يجعل حمامات الثلج ممارسة مفيدة للرياضيين وعشاق اللياقة البدنية على حد سواء.
يعزز القوة العقلية
حمامات الثلج ليست تحديًا جسديًا فحسب، بل إنها تتطلب جهدًا ذهنيًا أيضًا. يتطلب غمر نفسك في الماء البارد قوة ذهنية عالية، لأن غريزتك الطبيعية تدفعك لتجنب الانزعاج. إن تعريض نفسك لهذا التحدي بانتظام يمكن أن يساعد في بناء صلابة ذهنية، مما يزيد من قدرتك على التعامل مع التوتر والشدائد في مجالات الحياة الأخرى. غالبًا ما يستخدم الرياضيون حمامات الثلج لتطوير مرونتهم، حيث تُعلّمهم هذه الممارسة الحفاظ على هدوئهم وتركيزهم تحت الضغط. مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي هذا التدريب الذهني إلى تحسين الأداء في كل من الرياضة والتحديات اليومية.
يحسن جودة النوم
النوم الجيد ليلاً ضروري للتعافي، وحمامات الثلج تُحسّن جودة نومك. بعد التمرين المكثف، ترتفع درجة حرارة جسمك الأساسية، مما قد يُعيق قدرتك على النوم. يساعد حمام الثلج على خفض درجة حرارة جسمك الأساسية، مُرسلاً إشارةً لجسمك بأن وقت الراحة قد حان. هذا التأثير المُبرّد لا يُساعدك على النوم بشكل أسرع فحسب، بل يُعزز أيضاً نوماً أعمق وأكثر انتعاشاً من خلال تنظيم دورة النوم والاستيقاظ. جودة النوم الأفضل تعني أن جسمك لديه وقت أطول للإصلاح والتجديد، مما يُحسّن التعافي بشكل عام.